Tin Tức

Top 10 Cách giúp bạn tìm thấy niềm vui trong cuộc sống

1


Trần Thuỳ Trang

Bỏ qua những chuyện không vui trong quá khứ

Mặc dù nói, quá khứ chính là một phần góp nên cuộc đời hoàn chỉnh cho mỗi người chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều người vì nỗi ám ảnh trong quá khứ mà sinh ra buồn đau, bi lụy. Vì thế, hãy cố gắng bỏ qua mọi chuyện trong quá khứ, nhìn về tương lai để tiếp tục cuộc sống. Bởi, suy cho cùng tương lai mới chính là mảnh ghép quan trọng nhất trong cuộc đời bạn. Luôn suy nghĩ lạc quan, quên đi những chuyện buồn kia, sống thật vui vẻ.

Bỏ qua quá khứ, sống cho hiện tại, hướng đến tương lai. Điều duy nhất mà bạn có quyền thay đổi đó chính là cảm xúc và thái độ sống của mình. Bạn không thể thay đổi người khác, tình huống hoặc hoàn cảnh bên ngoài. Cái gì đã qua là đã qua. Quá khứ đã qua. Nhưng bạn có thể thay đổi thái độ để tạo điều kiện cho ngoại cảnh thay đổi. Vì vậy cách thay đổi tốt nhất bạn có thể làm là điều chỉnh lại thái độ của bạn.

    Quên đi những chuyện không vui trong quá khứ
    Quên đi những chuyện không vui trong quá khứ
    Quên đi những chuyện không vui trong quá khứ
    Quên đi những chuyện không vui trong quá khứ


    2


    Trần Thuỳ Trang

    Có những cuộc hẹn riêng cho bản thân

    Nếu bạn cảm thấy không vui, hãy thử cầm điện thoại lên và hẹn hò với những người bạn thân thiết của mình. Các bạn có thể cùng nhau đi uống cà phê, ăn uống, vui chơi hay thậm chí là đi du lịch khắp nơi. Chắc chắn, cơn muộn phiền sẽ giảm đi rất nhiều đấy. Những người bạn thân chính là liều thuốc tốt nhất để bạn có thể luôn vui vẻ và yêu đời đấy. Có họ bạn sẽ có một sống ý nghĩa và thú vị hơn hẳn.

    Bạn cũng có thể hẹn hò với “chính mình”, điều này mang đến hiệu quá bạn không ngờ đến đó. Tự hẹn hò với bản thân, hay nói cách khác, là bạn dành hoàn toàn một ngày chỉ để làm những điều mình thích. Không bị ràng buộc, không bị áp đặt, tất cả đều tùy theo ý muốn và cảm xúc của chính bạn.

    Ra đường và hẹn hò
    Ra đường và hẹn hò
    Hãy thử cầm điện thoại lên và hẹn hò với những người bạn thân thiết của mình
    Hãy thử cầm điện thoại lên và hẹn hò với những người bạn thân thiết của mình

    3


    Trần Thuỳ Trang

    Làm những gì bản thân thích

    Nếu bạn luôn trong tình trạng bận rộn thì sẽ chẳng có thời gian đâu để suy nghĩ đến những chuyện buồn. Hãy khiến bản thân trở nên bận rộn bằng cách làm tất cả những gì bản thân yêu thích. Nó bao gồm việc đi du lịch, học một loại nhạc cụ hay chỉ đơn giản là tham gia một khóa học yoga. Chắc rằng, cuộc sống của bạn sẽ trở nên vui vẻ và thú vị hơn rất nhiều, mọi cơn muộn phiền cũng sẽ tan biến.

    Nấu một món ăn mình thích, đi mua bộ đồ bấy lâu nay mình chưa có cơ hội mua hay đi du lịch tới một nơi mà mình mong muốn. Hãy làm tất cả những gì bạn thích, bạn muốn, sống cho chính mình, yêu thương mình và mọi người xung quanh. Cuộc sống này có rất nhiều điều tươi đẹp chỉ là do bạn chưa cảm nhận được mà thôi.

    Làm những gì bản thân thích
    Làm những gì bản thân thích
    Hãy làm những gì bản thân thích
    Hãy làm những gì bản thân thích

    4


    Trần Thuỳ Trang

    Luôn hi vọng

    Có thể bạn nghĩ không có gì liên quan nhưng thật ra sự hi vọng chính là cách tốt nhất giúp bạn có được niềm vui trong cuộc sống. Một chút hi vọng vào một việc gì đó sẽ làm cho bạn có được điểm tựa vào cuộc sống. Sẽ thú vị biết bao nếu như cuộc sống còn có thứ để hi vọng. Hãy luôn giữ cho mình một niềm hi vọng riêng nhé, cố thể là trong công việc, gia đình hay tình yêu.

    Trong cuộc đời, không phải ai trong chúng ta cũng gặp toàn những may mắn, những niềm vui, hạnh phúc mà ngược lại có khi ta gặp những điều cay đắng, đầy bất hạnh, khổ đau, đi từ thất bại này tới thất bại khác. Nhà văn G.FLobe đã từng nói: “Luôn luôn hi vọng, không bao giờ tuyệt vọng. Đó là bản chất của người có tâm hồn lớn”. Hi vọng, lạc quan, tin tưởng vào ngày mai là một chất liệu không thể thiếu được trong cuộc sống của chúng ta.

    Cố nhạc sĩ Trịnh Công Sơn trong bài hái Tôi ơi đừng tuyệt vọng cũng đã từng khẳng định điều này: “Đừng tuyệt vọng – Tôi ơi đừng tuyệt vọng – Nắng vàng phai như một nỗi đời riêng – Đừng tuyệt vọng em ơi, đừng tuyệt vọng – Em hồn nhiên rồi em sẽ bình minh”.

    Luôn hi vọng
    Luôn hi vọng
    Hi vọng, lạc quan, tin tưởng vào ngày mai là một chất liệu không thể thiếu được trong cuộc sống của chúng ta.
    Hi vọng, lạc quan, tin tưởng vào ngày mai là một chất liệu không thể thiếu được trong cuộc sống của chúng ta.

    5


    Trần Thuỳ Trang

    Có ai đó để yêu thương

    Tình yêu thương luôn là liều thuốc tinh thần tốt nhất giúp con người ta cảm thấy yêu đời và lạc quan. Vì thế, hãy tìm kiếm cho bản thân một người để yêu thương ngay từ bây giờ nhé. Chắc chắn, bạn sẽ thấy cuộc sống của mình thêm tươi đẹp, ý nghĩa hơn nhiều. Thêm vào đó, có một người luôn quan tâm, chăm sóc bạn mỗi ngày sẽ thật hạnh phúc biết bao.

    Hạnh phúc là có ai đó để yêu và có điều gì đó để hi vọng. Mỗi buổi sáng thức dậy được nhìn thấy người bạn yêu, được nhắn tin, trò chuyện, được chia sẻ những niềm vui, nỗi buồn trong cuộc sống, được đi chơi với nhau, dành cho nhau những nụ hôn ngọt ngào. Cuộc sống thật thú vị phải không nào? Tình yêu là thứ tình cảm mang lại cho con người ta cảm xúc mãnh liệt nhất, sự trân quý, đồng điệu về tâm hồn cũng như thể xác.

    Có ai đó để yêu thương
    Có ai đó để yêu thương
    Có ai đó để yêu thương
    Có ai đó để yêu thương

    6


    Trần Thuỳ Trang

    Luôn suy nghĩ tích cực và lạc quan

    Đôi khi, chính những suy nghĩ tiêu cực là nguyên nhân chủ yếu làm bạn cảm thấy cuộc sống nhàm chán. Vì thế, hãy giữ suy nghĩ tích cực trong mọi vấn đề, nhìn cuộc sống bằng ánh mắt lạc quan thì tự nhiên sẽ nhận thấy nó thật rực rỡ. Đặc biệt hơn, bạn nên hài lòng với những gì mình đang có, thấy thoải mái với hiện tại thì mọi chuyện sẽ trở nên tuyệt vời.

    Người có lối sống lạc quan luôn tìm thấy được sự thanh thản, nhẹ nhàng để tận hưởng một ngày mới tràn ngập tiếng cười và hạnh phúc. Chúng ta không thể nào ngăn những tình huống không mong muốn xảy ra và đó là quy luật của cuộc sống. Cuộc sống phải có những lúc thăng, lúc trầm và đó chính là trải nghiệm mà mỗi người cần phải vượt qua, “được” trải qua để có thể trưởng thành hơn nữa. Chính suy nghĩ tích cực và lạc quan sẽ giúp chúng ta vượt qua nghịch cảnh, vươn lên mạnh mẽ và từ đó tìm thấy nhiều niềm vui, hạnh phúc trong cuộc sống mình hơn.

    Luôn suy nghĩ tích cực
    Luôn suy nghĩ tích cực
    Suy nghĩ tích cực và lạc quan sẽ giúp chúng ta vượt qua nghịch cảnh.
    Suy nghĩ tích cực và lạc quan sẽ giúp chúng ta vượt qua nghịch cảnh.

    7


    Trần Thuỳ Trang

    Ngưng sống ảo

    Đừng suốt ngày chỉ biết dành thời gian cho mạng xã hội, nó sẽ không giúp bạn hết cô đơn mà ngược lại làm bạn trở nên cô đơn, tự kỷ hơn rất nhiều. Hãy dành thời gian cho các hoạt động xã hội thật nhiều, gặp gỡ bạn bè nhiều hơn, bạn sẽ cảm thấy cuộc sống ý nghĩa hơn nhiều đấy. Thêm vào đấy, các hoạt động sống ảo trên mạng xã hội sẽ là cho bạn dễ xa lánh mọi người xung quanh hơn, dễ rơi vào trạng thái bế tắc hơn nữa.

    Hãy bỏ chiếc smartphone xuống và làm những việc có ích cho bản thân hơn nhé. Tập thể dục, thể thao, dọn dẹp nhà cửa, nấu ăn, tham gia tình nguyện,.. những việc làm đó không chỉ giúp cho các bạn ngưng sống ảo, rời xa thế giới ảo mà bạn còn tìm thấy nhiều niềm vui, giảm stress, cảm thấy cuộc sống nhiều ý nghĩa hơn.

    Ngừng sống ảo
    Ngừng sống ảo
    Hãy bỏ chiếc smartphone xuống và làm những việc có ích cho bản thân hơn nhé.
    Hãy bỏ chiếc smartphone xuống và làm những việc có ích cho bản thân hơn nhé.

    8


    Trần Thuỳ Trang

    Mạnh dạn thay đổi công việc nếu bạn không thích

    Nếu suốt 1 ngày 8 giờ phải sống với một công việc không xuất phát từ đam mê thì bạn sẽ chẳng bao giờ cảm thấy vui vẻ. Bất cứ việc gì cũng vậy, sống với chính đam mê bao giờ cũng làm bản thân cảm thấy thoải mái hơn rất nhiều. Và công việc hiện tại không làm bạn yêu thích thì hãy cứ mạnh dạn từ bỏ nó, tìm kiếm một công việc yêu thích thực sự để có thể vui vẻ từng ngày trong cuộc sống.

    Hẳn là các bạn đã từng nghe qua câu nói sau: Bất kể bạn học chuyên ngành gì, nhất định khi tìm việc phải tìm 1 công việc mình yêu thích. Như vậy bạn mới có thể vui vẻ từ 6h sáng đến 8h tối được. Thêm nữa, hãy tìm một người bạn yêu để ở bên cạnh người đó, như vậy bạn mới có thể hạnh phúc từ 8h tối đến 6h sáng hôm sau. Đó chính là cuộc sống! Chúng ta chỉ sống một lần, không thể để những năm tháng ấy sống hoài, sống phí.

    Mạnh dạn thay đổi
    Mạnh dạn thay đổi
    Công việc hiện tại không làm bạn yêu thích thì hãy cứ mạnh dạn từ bỏ nó
    Công việc hiện tại không làm bạn yêu thích thì hãy cứ mạnh dạn từ bỏ nó

    9


    Trần Thuỳ Trang

    Nỗ lực kiếm tiền

    Dù tiền không phải là tất cả nhưng tiền lại là thứ duy nhất không phản bội con người, đem đến cho con người cuộc sống thoải mái, không lo nghĩ. Vì thế, hãy nỗ lực kiếm tiền thật nhiều để có thể hưởng thụ cuộc sống một cách trọn vẹn nhất. Nếu như có cách nào làm cho cuộc sống con người trở nên vui vẻ hơn đó chính là nỗ lực kiếm thật nhiều tiền.

    Tác giả Vương Nhĩ Đức từng nói: “Lúc tôi còn trẻ vẫn luôn cho rằng tiền tài là quan trọng nhất, bây giờ già rồi, phát hiện ra câu nói đó không hề sai một chút nào”. Chúng ta nỗ lực kiếm tiền, chính là trong lúc người thân cần giúp đỡ, có thể dang rộng bàn tay ra giúp đỡ họ, chứ không phải chỉ biết im lặng vì bản thân mình không đủ khả năng. Không phải bởi vì một cuộc sống xa hoa phú quí, cũng chẳng phải là để hưởng thụ.Mà là bởi có một ngày, bạn tự tin nói rằng, mình có thể sống một cuộc sống tốt hơn, hạnh phúc hơn.

    Nỗ lực kiếm tiền
    Nỗ lực kiếm tiền
    Hãy nỗ lực kiếm tiền thật nhiều
    Hãy nỗ lực kiếm tiền thật nhiều

    10


    Trần Thuỳ Trang

    Luôn giữ nụ cười

    Nguyên tắc cuối cùng trong bí quyết để có cuộc sống vui vẻ đó chính là luôn giữ nụ cười trên môi. Một nụ cười sẽ làm cho tâm trạng của bạn và mọi người xung quanh cảm thấy tốt hơn rất nhiều. Vậy tại sao ngay từ bây giờ không tự tập cho bản thân thói quen nở nụ cười mỗi ngày. Chắc rằng, bạn sẽ có được cuộc sống hạnh phúc và tràn ngập nụ cười đấy.

    Người Việt Nam ta có câu: “Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ”. Thực tế, khoa học đã chứng minh nụ cười có những tác dụng tuyệt vời không chỉ về mặt tinh thần mà nó còn tốt cho cả thể chất của chúng ta. Những người thích cười và có cái nhìn tích cực về cuộc sống luôn có mức độ hormone căng thẳng thấp hơn. Khi mức độ của các hormone này giảm, không chỉ thể chất mà cảm xúc của bạn cũng sẽ trở nên tích cực hơn.

    Hãy luôn giữ nụ cười
    Hãy luôn giữ nụ cười
    Nguyên tắc cuối cùng trong bí quyết để có cuộc sống vui vẻ đó chính là luôn giữ nụ cười trên môi.
    Nguyên tắc cuối cùng trong bí quyết để có cuộc sống vui vẻ đó chính là luôn giữ nụ cười trên môi.

    Bài viết liên quan

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    Back to top button